Kismis

5d3226dca829a67411Kismis atau anggur kering mengandungi zat besi yang amat diperlukan untuk membina darah bagi memastikan bekalan oksigen yang mencukupi untuk disalurkan ke otak. Kekurangan oksigen akan menyebabkan seseorang mudah mengantuk, pelupa, lembap dan kelemahan dalam berfikir (sumber: Majalah i-sihat).

Selain menguatkan daya ingatan dan mengubati penyakit lupa, kismis juga mencerdaskan minda, membersihkan hati dan mencerahkan mata.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s