Makanan Musim Peperiksaan

Musim peperiksaan sudah berlalu. Walau bagaimanapun, setiap orang khususnya pelajar akan menghadapi peperiksaan berikutnya. Justeru, biasakanlah diri mengamalkan pemakanan semasa musim peperiksaan. Menurut Norashikin (2006), terdapat lima makanan berkhasiat di musim peperiksaan. Makanan tersebut adalah:
1. Roti
2. Nasi
3. Telur
4. Pisang
5. Keju

Makanan ini membekalkan tenaga dan meningkatkan kemampuan otak terutama di musim peperiksaan.

Meskipun demikian, masih lagi terdapat banyak jenis makanan yang baik untuk badan yang sihat dan otak yang cerdas.

Rujukan
Norashikin Md. Nor. 2006. Lima Makanan Berkhasiat Di Musim Peperiksaan. Dalam Majalah i-Sihat Bilangan 6., hlm. 45.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s